Urutan Perawatan Rambut yang Tepat dari Keramas sampai Styling
Kebanyakan masalah rambut bukan karena produknya kurang bagus, tapi karena urutan dan cara pakainya keliru. Kondisioner di kulit kepala, serum di rambut basah kuyup, atau sampo yang digosok ke ujung rambut.
Berikut urutan yang masuk akal, dan alasan di balik tiap langkahnya.
Urutan Dasar
1. Sisir sebelum keramas. Mengurai rambut saat kering mencegah kusut makin parah saat basah. Rambut basah lebih rentan patah, jadi menyisirnya lebih baik dilakukan sebelum.
2. Basahi dengan air hangat suam. Bukan panas. Air panas mengangkat minyak alami dan membuka kutikula terlalu lebar.
3. Sampo di kulit kepala saja. Kulit kepala yang menghasilkan minyak, jadi di situlah sampo dibutuhkan. Batang rambut cukup terkena busa saat dibilas. Menggosok sampo ke ujung membuat bagian tertua jadi makin kering.
4. Kondisioner di batang dan ujung. Kebalikan dari sampo. Hindari kulit kepala supaya rambut tidak cepat lepek. Diamkan satu sampai dua menit sebelum dibilas.
5. Bilas terakhir dengan air lebih dingin. Membantu kutikula menutup, sehingga rambut terlihat lebih rapi.
6. Keringkan dengan menepuk handuk. Jangan digosok. Rambut basah paling mudah patah.
7. Produk leave-in saat rambut setengah kering. Ini kondisi terbaik untuk penyerapan. Rambut basah kuyup mengencerkan produk, rambut kering total membuatnya tidak merata.
Urutan Produk Leave-in
Kalau kamu memakai lebih dari satu produk, urutannya dari yang paling encer ke paling berat:
- Leave-in conditioner atau produk berbasis air
- Serum
- Minyak
- Produk styling seperti pomade atau wax
Alasannya sederhana: produk berat menutup permukaan, jadi kalau dipakai duluan, produk berbasis air setelahnya tidak bisa masuk.
Kesalahan yang Paling Sering
- Sampo dua kali setiap keramas pada rambut yang sudah kering. Cukup sekali, kecuali rambut benar-benar kotor atau banyak produk menumpuk.
- Kondisioner di kulit kepala. Ini penyebab paling umum rambut cepat lepek.
- Menyisir langsung setelah keramas saat rambut masih menetes.
- Menumpuk banyak produk tanpa membersihkan berkala, sehingga rambut terasa berat dan kusam.
- Keramas setiap hari untuk rambut yang cenderung kering.
Seberapa Sering Keramas
Tidak ada angka yang berlaku untuk semua orang. Patokannya kondisi kulit kepala:
- Kulit kepala berminyak dan aktivitas berkeringat: bisa setiap hari atau selang sehari
- Kulit kepala normal: dua sampai tiga kali seminggu
- Kulit kepala dan rambut kering: dua kali seminggu, dengan kondisioner rutin
Kalau Rutinitas Sudah Benar tapi Rambut Tetap Berkurang
Rutinitas yang baik menjaga kualitas rambut yang ada. Yang tidak bisa dilakukannya adalah menambah jumlah rambut.
Kalau kepadatan berkurang di area tertentu, terutama ubun-ubun atau sisi dahi, sementara rambut belakang tetap tebal, itu ciri androgenetic alopecia atau kebotakan berpola. Pemicunya genetik dan hormon DHT (dihidrotestosteron) yang membuat folikel sensitif mengecil bertahap.
Untuk kondisi ini, di The Men’s Clinic pemeriksaan kulit kepala dan folikel dilakukan untuk memastikan tahapannya, lalu ditentukan pendekatannya: Hair Restoration MesoPRP untuk merangsang folikel yang masih aktif, atau transplantasi rambut teknik FUE untuk area yang folikelnya sudah berhenti.
Ringkasnya
Sampo di kulit kepala, kondisioner di ujung, produk dari yang paling ringan ke paling berat, dan jangan menyisir saat rambut basah kuyup. Empat hal itu memperbaiki sebagian besar masalah rambut sehari-hari.
Kalau setelah itu kepadatan tetap berkurang, penyebabnya di luar rutinitas perawatan.
Konsultasi gratis di The Men’s Clinic kalau kepadatan rambutmu berkurang di area tertentu.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Apakah kondisioner boleh dipakai setiap keramas?
Boleh, dan untuk rambut kering justru dianjurkan. Fokuskan di batang dan ujung, hindari kulit kepala.
Serum sebelum atau sesudah minyak?
Serum dulu, minyak setelahnya. Urutannya dari yang paling ringan ke paling berat.
Perlukah keramas dua kali dalam sekali mandi?
Umumnya tidak perlu, kecuali rambut sangat kotor atau banyak produk styling yang harus diangkat.
Kapan waktu terbaik memakai produk leave-in?
Saat rambut setengah kering. Terlalu basah membuat produk terlalu encer, terlalu kering membuatnya sulit merata.
